Chi siamo
Ideatrice del progetto Mindfulessroma.it è la Dott.ssa Ilaria Izzo che ha una formazione orientata alla pratica introspettiva e alla ricerca scientifica, sviluppa tecniche e percorsi individuali per chi vuole iniziare a conoscere o approfondire specifiche tecniche in questo nuovo settore.
Il lavoro è centrato su una visione olistica dell'approccio sistemico, con competenze sugli stati di coscienza, mental coaching e crescita personale.
Oltre agli studi classici di psicologia, Ilaria lavora costantemente sulla propria formazione, e ha già conseguito nell'ambito europeo per la formazione continua nel settore del Coordinamento Europeo Professionisti della Relazione d'aiuto e Olistici, la certificazione come Istruttore Mindfulness riconosciuto e approvato dalle più importanti istituzioni di settore, oltre che iscritta certificata alla Federminfulness.
Inoltre è certificata come Coach professionista per percorsi di Life, Relations e Business Coaching.
A lei si affiancano un Team di professionisti, psicologi, psicoterapeutici, psichiatri, nutrizionisti e biologi che impostano un programma terapeutico in caso si riveli una problematica che necessita un trattamento specifico, che verrà poi integrato con le pratiche mindfulness.
Psicoterapeuta Maria Cristina Orlando
Aree di intervento:
Miglioramento dell'autostima
Percorsi di crescita personale
Difficoltà legate all’ansia
Depressione e difficoltà legate all’umore
Difficoltà legate alla sfera dell'alimentazione
Gestione dello stress
Paure irrazionali che generano forte ansia (fobie)
Disturbo ossessivo-compulsivo
Difficoltà in ambito relazionale e familiare
Difficoltà nella sfera lavorativa
Elaborazione di un trauma
Elaborazione di un lutto
Psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, Maria Cristina Orlando, iscritta all'Ordine degli psicologi della Regione Lazio dal 2015 n. 21304, ha svolto approfondimenti e partecipazioni professionali nell'area afferente la Psicologia e l'alimentazione ed è stata anche docente presso la scuola di Counseling Psicologico di Obiettivo psicologia nell'ambito della psicologia del comportamento alimentare, con focus sul controllo del peso e gestione del comportamento alimentare in persone celiache, diabetiche e/o cardiopatiche.
Da maggio 2021 ad oggi esercita la propria attività anche attraverso la piattaforma "Unobravo.com".
Ha ampliato la sua specializzazione come Professionista della formazione nei contesti organizzativi e aziendali.
Nel 2020 ha terminato il corso come insegnante mindfulness Yoga presso l'istituto Beck di Roma.
La Dott.ssa Orlando racconta così il percorso terapeutico con cui accompagna i suoi pazienti:
"I nostri pensieri e comportamenti sono influenzati non solo dagli eventi che ci capitano, ma anche da come li percepiamo. Ogni situazione, infatti, si presta a più di un’interpretazione: il nostro pensiero prende una certa forma e direzione, ci porta verso determinate emozioni e azioni, e spesso ci allontana dal benessere che desideriamo. Una sorta di circolo vizioso, insomma.
Si può interrompere questo circuito, innescando un cambiamento che porti a una maggiore serenità? Certo che sì, andando a intervenire proprio sui pensieri e i comportamenti che lo generano.
Il mio compito sarà quello di accompagnarti in questo processo, aiutandoti prima di tutto a diventare consapevole di tutto quello che influenza l’interpretazione degli eventi della tua vita. Ti insegnerò a potenziare le tue risorse, acquisire nuove abilità e raggiungere obiettivi specifici, attraverso esercizi e tecniche in linea con i tuoi bisogni e valori.
Immagina il percorso come una scalata in montagna. Le tue modalità di pensiero e azione sono gli strumenti necessari per salire in alta quota. Io ti alleno ad affinarli, e resto al tuo fianco durante l’arrampicata per sostenerti e motivarti. Aggiungi una buona dose di determinazione per iniziare e portare a termine l’impresa, e arriverai alla tanto agognata vetta: il tuo benessere".
Prof. Vincenzo Marzolla
Biologo Nutrizionista
Biologo Nutrizionista a Roma esperto in diete chetogeniche e piani nutrizionali personalizzati. Laurea specialistica in Biologia Cellulare e Molecolare presso l’Università “Tor Vergata” di Roma. Iscritto all’Ordine Nazionale dei Biologi (sezione A) con numero di iscrizione AA_086386. Dottorato di Ricerca in Scienze e Tecnologie Mediche presso l’Università “La Sapienza” di Roma. Professore in Scienze dell’alimentazione e ricercatore presso l’IRCCS San Raffaele. Mi occupo di ricerca traslazionale nel campo delle malattie cardio-metaboliche (obesità, diabete, insulinoresistenza, sindrome metabolica) e diete chetogeniche. Abilitazione Scientifica Nazionale come Professore Universitario di Seconda Fascia in Scienze in Scienze delle Professioni Sanitarie e delle Tecnologie Mediche Applicate. Cultore della materia in Scienze dell’Alimentazione e Nutrizione Umana presso l’Università San Raffaele di Roma. Ho svolto attività di ricerca presso il Centro di Cardiologia Molecolare dell’Università di Zurigo, focalizzandomi sulla chirurgia bariatrica. Partecipo costantemente a congressi nazioni e internazionali, in qualità di relatore, e ho pubblicato più di 20 articoli su riviste scientifiche internazionali.
OPERATRICE OLISTICA
Rossella Sbetta
Mi chiamo Rossella, sono una coah certificata e master in tecniche olistiche e del benessere naturale, mi sto formando in scienze e tecniche psicologiche e in naturopatia. In realtà ho studiato tutt'altro, ho fatto altri lavori, ma ad un certo punto, la vita mi ha portato ad avvicinarmi alle materie olistiche e psicologiche. Così, ho iniziato a seguire molti corsi, seminari, ottenere vari master, leggere libri, insomma ho investito molto nella mia crescita personale (e ancora sto investendo ed investirò). Ciò che mi ha fatto avvicinare a questo mondo è stato un bisogno di benessere, di conoscenza e di evoluzione personale, volevo trovare dei metodi, delle tecniche e pratiche che funzionassero davvero. Dopo averle provate su di me, ho iniziato a praticarle anche sulle persone che mi stavano vicine, amici, parenti, tra l'altro molto scettici, ottenendo fantastici risultati. Così ho scoperto che questo è ciò che davvero voglio fare, cioè aiutare le persone a stare bene, ad essere felici e realizzate, e fornire loro tutti gli strumenti necessari per poter proseguire anche da soli il proprio cammino. Naturalmente tutto questo non va a sostituire il parere di un medico esperto in caso di malattia, per cui ci sono percorsi di affiancamento con professionisti specializzati.
Attestati conseguiti:
-Master in tecniche olistiche del benessere naturale
-Master Channeling
-Master Reiki
-Master Karuna Healing
-Coach relazionale professionista -Cristalloterapia
-Numerologia
-Radiestesia
-EFT
-ThetaHealing
-Consulenza Fiori di Bach
SEDUTE ON-LINE
Potete contattarmi direttamente per prenotare un appuntamento telefonando al 3398525608
Contattaci con Whatsapp
Contattaci con Whatsapp
Contattaci